All we need is Hygge

Já ouviram falar do hygge? Diz-se por aí que é o segredo dinamarquês para a felicidade.

E quem não quer ser feliz? Eu cá quero. Por isso, quando dei de caras com este livro num escaparate de uma livraria, tratei logo de o comprar.

O hygge (que em dinamarquês se pronuncia “huga”), não é mais do que uma filosofia de "boa vida" ou, diria antes, de vida vivida de forma simples mas com os sentidos bem despertos, o que nos traz sentimentos de aconchego, de tranquilidade, calma e segurança, que geralmente ficam marcados na nossa memória.

O autor do livro é Meik Wiking, o dinamarquês que é o CEO do Happiness Research Institute. Ora, se é malta que passa a vida a investigar o que torna as pessoas felizes, pareceu-me motivo mais do que suficiente para lhes dedicar a minha atenção.

O livro não é nenhum romance ou coisa técnica massuda. É um guia muito levezinho, com um design bem apelativo, de fácil e rápida leitura, com vários exemplos de como o hygge se pode materializar no nosso dia a dia.

E ele pode estar presente em quase tudo na nossa vida, desde a decoração da nossa casa, ao convívio com os amigos, às festividades passadas com a família, aos prazeres de uma boa mesa e até aos nossos ambientes de trabalho.

E não é preciso complicar nem gastar muito dinheiro para conseguir atingir estes estágios de felicidade. Neste caso também se aplica a máxima “menos é mais”. A ideia é mesmo manter as coisas simples, de preferência naturais e orgânicas, mas também um pouco “decadentes” e acima de tudo, reconfortantes, principalmente no que toca à comidinha (“o que é doce nunca amargou” já dizia a minha avó…).

Eu cá não preciso de muito: tragam-me um bolinho a acompanhar com um chá quentinho, um sofá fofinho e uma manta para me enroscar a ver um belo filme enquanto a chuva cai lá fora e vão ver uma mulher feliz :D

Deixo-vos esta sugestão de leitura e o desafio de nela buscarem inspiração para criarem momentos hygge nas vossas vidas. E "façam o favor de ser felizes" (já dizia o outro senhor) porque parece que, afinal, até nem custa assim tanto.

Vemo-nos por aqui.