Agora é repetir, todos os dias...

Conforme já tive oportunidade de aqui falar num post anterior, em outubro comecei a fazer dieta. Três meses mais tarde cheguei ao desejado objetivo: menos treze kg, que era o peso que tinha antes de ter a Rita.

Não foi um caminho fácil, mas é excelente a sensação de ter conseguido superar o desafio, pois é mais ou menos o tipo de coisa que passamos toda a vida a dizer que vamos fazer e nunca concretizamos, ou pelo menos, concluímos com sucesso absoluto.

O que é certo é que o processo tem a vantagem de formatar a nossa mente para o hábito de comer menos e melhor, pois agora, cometer grandes pecados da gula vem acompanhado por um bocadinho mais de culpa e algum medo, é certo, de estar a estragar aquilo que custou tanto a alcançar.

Ou seja, entrei agora em modo de "cruise control", fazendo figas para que consiga manter este rumo e que não haja deslizes de maior que me façam "sair de estrada". 

Falta agora apenas a "cereja no topo do bolo", que é vencer a preguicite aguda de que padeço gravemente e voltar a fazer exercício, uma vez que 13 kg ainda é muito kg e, uma vez que já não vou para nova, convém que a coisa não comece a "descambar"...

Vemo-nos por aqui. ;D

A insustentável leveza do ser

Nunca estamos satisfeitos com aquilo que temos e é bem certo...

Se estamos gordas é porque estamos gordas, mas se estamos mais magras a coisa também não é fácil.

Faz agora 3 meses que me mentalizei que era tempo de passar das intenções à prática e resolvi começar uma dieta a sério, com apoio de nutricionista. 

Posso adiantar-vos que não foi coisa fácil, mas o facto de cedo ter começado a ver resultados motivou-me nesta minha caminhada. Tinha mesmo de ser, pois além de ter passado a não me conseguir ver nas fotografias, as minhas costas de fraca robustez assim o exigiam, em prol de uma vidinha com mais qualidade.


Ainda me faltam 2 quilinhos para o objetivo final mas já me orgulho de ser agora 11 kg mais leve, o que me faz ter outra energia e mobilidade e também uma nova silhueta.

Tudo parece estar a soar a ouro sobre azul, certo? É quase isso...

Conhecem a expressão "tanta roupa e nada para vestir"? Assim estou eu, com tudo quanto é calça com folga quase para mais meio corpo lá dentro. 

Não quero com isto dizer que era melhor quando não me serviam, longe de mim. Digamos que é só desagradável a tarefa matinal de escolha da roupa considerando nem as coisas que entretanto mandei apertar posso dizer que me assentam a 100%. 

E como ainda estou num work in progress até ao objetivo final, comprar ou apertar roupa é quase como a teoria de fazer a cama: para quê?

Mas enfim, a vida é feita destas coisas e há outras bem piores ;-)

Vamo-nos vendo por aqui. :D